Goodbye 2020!

Rok 2020 za chwilę się skończy. Wszędzie słyszymy, że to był trudny rok. I to prawda, ale czy to jedyny przymiotnik, który opisuje mijające 12 miesięcy? Naturalną tendencją jest koncentrowanie…

Czytaj dalejGoodbye 2020!

Wesołych Świąt!

🎄Chwil pełnych spokoju, wytchnienia i odpoczynku. 🧘‍♀️💤 🎄Bliskości z innymi, niezależnie od fizycznej odległości. 👩‍🦳🤳 🎄Zdrowia, bo to najważniejszy i najlepszy prezent. 🎁 🎄Wielu powodów do radości i wdzięczności. 😀…

Czytaj dalejWesołych Świąt!

Pandemia stresu

Przy okazji Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego kilka refleksji na temat wsparcia zdrowia psychicznego w miejscu pracy, w czasach pandemii. Zdrowie psychiczne jest integralnym i niezbędnym składnikiem zdrowia. Według WHO zdrowie…

Czytaj dalejPandemia stresu