Światowy Dzień Śmiechu!

Dziś obchodzimy Światowy Dzień Śmiechu. Święto to jest obchodzone od 2000 roku, współustanowione przez twórcę jogi śmiechu Madana Katarię. Misją jogi śmiechu jest niesienie zdrowia, radości i pokoju na świecie…

Czytaj dalej Światowy Dzień Śmiechu!

Wesołych Świąt Wielkanocnych!

Dobrego czasu w świąteczne dni!☀️🐰🐥🐇 Zdrowia i odporności, zarówno fizycznej, jak i mentalnej🧠👨‍⚕️ Siły, by wytrwale radzić sobie z trudnościami💪😷 Chwil pełnych spokoju, dla regeneracji ciała i ducha🧘‍♀️💤 Życzliwości i…

Czytaj dalej Wesołych Świąt Wielkanocnych!

Home office tips

Minęły dwa tygodnie pracy w domu, kolejne wciąż przed nami. Pierwsze koty za płoty, korzystając ze wskazówek innych albo metodą prób i błędów powoli wypracowujemy sobie optymalny sposób pracy w…

Czytaj dalej Home office tips

Cebulowa teoria szczęścia

Czy wiecie, że dziś Międzynarodowy Dzień Szczęścia?🍀 No dobrze, ale co ma z tym wspólnego cebula? Otóż jest wiele różnych koncepcji na temat szczęścia, jedną z nich jest tzw. Cebulowa…

Czytaj dalej Cebulowa teoria szczęścia

Home office first aid kit

🏠Home office to dla niektórych nowa sytuacja, więc warto ją oswoić. Jak?🏠 Podejdź do tematu pozytywnie, jak do wyzwania, zwróć uwagę na korzyści: oszczędzasz czas, pieniądze a czasem i nerwy…

Czytaj dalej Home office first aid kit

Dzień Doceniania Pracownika

Czy wiesz, że dziś obchodzimy Dzień Doceniania Pracownika! Docenianie jest bardzo istotnym elementem wpływającym na poczucie szczęścia w pracy, docenieni pracownicy czują większą satysfakcję i są bardziej zaangażowani. Warto doceniać…

Czytaj dalej Dzień Doceniania Pracownika

Odporność organizmu – co jest ważne?

Społeczny niepokój dotyczący koronawirusa przełożył się na szaleństwo zakupowe związane z profilaktyką – z aptek zniknęły maseczki, a z drogerii żele i mydła antybakteryjne. O higienie rąk mówią wszyscy. To…

Czytaj dalej Odporność organizmu – co jest ważne?

Wypalenie zawodowe

„Straciłem cały entuzjazm do pracy, którą kiedyś uwielbiałem”, „Czuję się przemęczony i przepracowany”, „Jestem sfrustrowany”, „Jestem wściekły”, „Każdego dnia jest coraz gorzej” „Jestem u kresu sił, mam dość” – tak…

Czytaj dalej Wypalenie zawodowe