O wdzięczności

Piątkowe (po)południe to dobry moment, na WDZIĘCZNY temat. 💙 Pomyśl o mijającym tygodniu uważnie i z wdzięcznością: 💚Co poszło dobrze? 💚Za co jesteś wdzięczny? 💚Za co możesz podziękować innym? 💚Za co…

Czytaj dalej O wdzięczności

Myśl…pozytywnie inaczej

Dziś obchodzimy Światowy Dzień Pozytywnego Myślenia, więc kilka słów o pozytywnym myśleniu INACZEJ. . „Myśl pozytywnie!” – kiedy słyszymy takie zdanie, często się irytujemy, bo kojarzy nam się z hasłem…

Czytaj dalej Myśl…pozytywnie inaczej

Walking meetings

  Poniedziałek - nowy tydzień czas zacząć … Pierwszy dzień po weekendzie to często czas narad, spotkań zespołów, odpraw, telekonferencji … jak zwał tak zwał... to wszystko na ogół po…

Czytaj dalej Walking meetings

Blue Monday – czy aby na pewno?

Dziś trzeci poniedziałek stycznia, czyli Blue Monday, najbardziej przygnębiający dzień w roku...Czy aby na pewno?   Twórcą terminu i teorii Blue Monday jest psycholog Cliff Arnal. Opracował on wzór, na…

Czytaj dalej Blue Monday – czy aby na pewno?

Szczęśliwego Nowego Roku!

Już za chwileczkę, już za momencik … Sylwester i Nowy Rok…🥳🕛2️⃣0️⃣2️⃣0️⃣💙 Podsumuj 2019 rok z wdzięcznością za wszystkie lekcje, jakie Ci dał. Nie zatrzymuj go, pozwól mu odejść. To co…

Czytaj dalej Szczęśliwego Nowego Roku!

Nie samym biznesem człowiek żyje…

Poza działalnością firmową, Sztuka Relaksu chętnie promuję jogę śmiechu i techniki oddechowe w ramach inicjatyw społecznych. I tak oto wczoraj miałam przyjemność prowadzić mini warsztat na imprezie  „Wielokulturowe Świętowanie” w…

Czytaj dalej Nie samym biznesem człowiek żyje…