Cebulowa teoria szczęścia

Czy wiecie, że dziś Międzynarodowy Dzień Szczęścia?🍀

No dobrze, ale co ma z tym wspólnego cebula?

Otóż jest wiele różnych koncepcji na temat szczęścia, jedną z nich jest tzw. Cebulowa Teoria Szczęścia prof. J. Czapińskiego.

Według niej szczęście to pozytywna postawa wobec życia, składająca się z trzech warstw (stąd porównanie do cebuli).

🍀Pierwsza warstwa znajduje się najgłębiej oraz jest najbardziej stabilna, związana z wolą życia, jest wrodzonym elementem dobrostanu psychicznego człowieka.

🍀Druga warstwa to emocjonalne oraz wyrażane w naszych sądach zadowolenie z życia.

🍀Trzecia, zewnętrzna warstwa, obejmuje zadowolenie z poszczególnych obszarów życia, takich jak np. zdrowie, rodzina, relacja z partnerem itp.

Mamy wpływ na nasze myśli, emocje i zachowania, więc mamy wpływ na nasze poczucie szczęścia.🍀🍀🍀🧠💙

Udostepnij

Share on facebook
Share on google
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pinterest
Share on print
Share on email