Medytacja mycia rąk
Co ma wspólnego mycie rąk, medytacja i radzenie sobie ze stresem? Więcej niż myślisz! Medytacją może być każda czynność, która jest wykonywana z pełną uwagą i zaangażowaniem w danej chwili.…
Co ma wspólnego mycie rąk, medytacja i radzenie sobie ze stresem? Więcej niż myślisz! Medytacją może być każda czynność, która jest wykonywana z pełną uwagą i zaangażowaniem w danej chwili.…