Data

Lis 23 2019
Expired!

Czas

10:00 - 12:00

Koszt

70/90zł

Nie daj się stresowi – poznaj sztukę relaksu! Warsztaty relaksacji z wykorzystaniem jogi śmiechu.

Zapraszamy na warsztaty relaksacji z wykorzystaniem jogi śmiechu!

Na warsztacie:

    • dowiesz się jak radzić sobie ze stresem i wykorzystać jego siłę,
    • weźmiesz udział w praktyce jogi śmiechu,
    • poznasz skuteczne techniki oddechowe,
    • doświadczysz różnorodnych technik relaksacji.
NIE DAJ SIĘ STRESOWI – POZNAJ SZTUKĘ RELAKSU!
Bilety dostępne są tutaj:

https://evenea.pl/event/poznajsztukerelaksu/

Informacje organizacyjne:

Warsztaty dedykowane są wszystkim zestresowanym, niezależnie od wieku i kondycji fizycznej.

Zabierz ze sobą swobodny, nie krępujący ruchów strój. Ćwiczymy w skarpetkach lub na boso.

W przypadku problemów zdrowotnych, skontaktuj się ze swoim lekarzem, aby upewnić się, czy możesz uczestniczyć w zajęciach.
Zastrzegamy sobie możliwość odwołania warsztatów w przypadku zgłoszenia mniejszej liczby uczestników niż 5 osób.