Oferta dla firm
W ofercie Sztuki Relaksu znajdziecie Państwo webinary, warsztaty stacjonarne i on-line oraz mini-sesje wellbeingowe.
Krótkie spotkania on-line dla dużych grup pracowników.
Tematyczne pigułki wiedzy i inspiracji w formie interaktywnej prelekcji eksperta.
Przykładowe tematy spotkań: skuteczne sposoby na stres, regulacja trudnych emocji, moc śmiechu, rekreacja i relaksacja.
Dłuższe spotkania stacjonarne lub on-line w kameralnych grupach o charakterze praktycznym.
Przestrzeń do autorefleksji, dyskusji, wymiany doświadczeń, praktycznego doświadczania.
Przykładowe warsztaty: radzenie sobie ze stresem, warsztat technik relaksacji.
Krótkie (15-20 minut) sesje on-line zawierające praktyczne ćwiczenia z wybranego obszaru.
Okazja do zdrowej i aktywnej przerwy oraz poznania prostych i skutecznych sposobów zadbania o siebie.
Przykłady mini-sesji: trening relaksacji, joga śmiechu, ćwiczenia oddechowe, regulacja emocji.
Umów się na spotkanie on-line
Klikając „Wyślij” wyrażam zgodę na przetwarzanie danych osobowych zgodnie z ustawą o ochronie danych osobowych w związku z wysłaniem zapytaniem przez formularz kontaktowy, w celu przetworzenia zapytania i wysyłania informacji handlowych. Podanie danych jest dobrowolne, ale niezbędne do realizacji powyższych celów.
Zostałem poinformowany, że przysługuje mi prawo dostępu do swoich danych, możliwości ich poprawienia, żądania zaprzestania ich przetwarzania. Właścicielem marki Sztuka Relaksu i administratorem danych osobowych jest Ewelina Supińska, ul. Kolberga 25/75, 81-881 Sopot, NIP 585 139 42 66.